スタジオYogaFire
SUTDIO YogaFire
心と体を繋ぐヨガ、健康で豊かな日々へ
COURSE
コース
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初心者コース
BEGINNER
このコースは、ヨガが初めての方や運動経験が少ない方にぴったりです。基本的なポーズや呼吸法を一つひとつ丁寧に学びながら、心と体の調和を感じていきましょう。リラックスした雰囲気で進行しますので、無理なくヨガを始められます。
月額 8,800円（税込）
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中級者コース
INTERMEDIATE
ヨガの基礎を身に付けた方や、さらに柔軟性や体幹を強化したい方のためのコースです。基本ポーズを発展させ、よりチャレンジングな動きやポーズにも挑戦します。心の安定と体力向上を目指しながら、自分のペースでスキルを高めていけます。
月額 12,800円（税込）
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上級者コース
ADVANCED
ヨガの経験を積み、さらなるチャレンジを求める方に向けたコースです。高度なポーズやアドバンスドなテクニックを学び、心身の限界に挑戦します。また、瞑想や哲学的な要素にも触れ、ヨガの精神的な側面を深く体験できる内容です。
月額 32,800円（税込）
FLOW
レッスンの流れ
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STEP
ご予約・受付（レッスン開始10分前）
まずはご希望のクラスを予約！レッスン当日は開始10分前までにお越しください。受付でチェックインを済ませ、動きやすい服装に着替えましょう。
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STEP
レッスン開始（呼吸を整えてウォーミングアップ）
レッスンは深い呼吸とともにスタート。ウォーミングアップで体をほぐし、心を落ち着けることで、より快適にヨガを楽しめる準備を整えます。
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STEP
クールダウン・リラックス（レッスン終了）
ヨガの最後にはクールダウンを行い、心身をリラックスさせます。深い呼吸とともに穏やかな時間を過ごし、レッスンの効果をより深く感じましょう。
INSTRUCTOR
講師紹介
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You
心と体をほぐすリラックスヨガのクラスを担当しています。ゆったりとした呼吸に合わせたポーズで、日々の疲れを癒しましょう。初心者の方にも分かりやすく丁寧にお伝えします！
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Aiko
お子さま向けの楽しいヨガクラスを担当しています。遊びながら体を動かし、柔軟性や集中力を高めるプログラムを用意しています！お子さまの健やかな成長をヨガでサポートします。
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Mika
妊娠中の女性のためのマタニティヨガを担当しています。お腹の赤ちゃんと一緒にリラックスしながら、心と体のバランスを整えましょう。安心して参加できるよう、優しくサポートします。
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Sakura
アロマの香りに包まれながら行うヨガで、深いリラックスへと導きます。呼吸を意識しながら心を落ち着かせ、日常のストレスから解放される時間を一緒に楽しみましょう。
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Misato
エネルギッシュに体を動かしたい方におすすめのパワーヨガを指導しています。しっかり汗をかきながら、しなやかで強い体を目指しましょう！ヨガを通じて前向きな気持ちになれるようサポートします。
CONTACT
お問い合わせ
ACCESS
アクセス
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| 電話番号 | 000-0000-0000 |
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| 定休日 | 水曜日・祝日 |
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| 9:00 〜20:00 | ⚫︎ | ⚫︎ | – | ⚫︎ | ⚫︎ | ⚫︎ | ⚫︎ |
※土日はPM19:00までとなります。